Conheça Psicóloga Alice
Sou Alice e trabalho há cerca de 6 anos na área da psicologia, saúde mental e equilíbrio emocional, acompanhando pessoas que atravessam fases difíceis e sentem que precisam de recuperar o controlo da própria vida.
💭 Ansiedade, insegurança, baixa autoestima, conflitos emocionais, dependências, dificuldades nos relacionamentos ou momentos de crise podem deixar marcas profundas. Mas pedir ajuda pode ser o primeiro passo para mudar.
❤️ Especialização e acompanhamento em:
• Terapia de Casal e relacionamentos
• Dependência do jogo
• Problemas relacionados com o álcool
• Dependência de drogas
• Gestão emocional e autoconhecimento
• Conflitos pessoais e familiares
• Dificuldades emocionais e relacionais
👫 Nos relacionamentos: quando a comunicação desaparece, a confiança é quebrada ou o casal já não consegue encontrar um caminho em conjunto, o acompanhamento terapêutico pode ajudar a compreender o que está a acontecer e a construir novas formas de relação.
🎰🍷💊 Nas dependências: reconhecer que existe um problema não é sinal de fraqueza. É um ato de coragem. O acompanhamento pode ajudar a compreender os padrões envolvidos, desenvolver estratégias e procurar caminhos mais saudáveis.
✨ Não precisa de esperar que tudo fique pior para pedir ajuda.
Se sente que está preso(a) num ciclo emocional, que já tentou resolver sozinho(a) ou simplesmente sente que precisa de alguém que oiça sem julgamentos, estou aqui para acompanhar o seu processo.
📩 Dê o primeiro passo.
Alice | Psicologia • Saúde Mental • Equilíbrio Emocional
Atenção: O acompanhamento é individualizado e adaptado às necessidades de cada pessoa. Em situações de dependência ou sofrimento psicológico grave, poderá ser necessário acompanhamento complementar por profissionais de saúde especializados.
Obrigada por tudo